Vápník je zařazen mezi nezbytné minerální složky potřebné pro správné fungování lidského organismu. Základní fyziologickou funkcí vápníku je jeho role jako stavební složky kostí a zubů, avšak je také nezbytný pro správné nervové vedení, svalovou kontrakci, aktivaci enzymů, regulaci hormonů, srážení krve a mnoho dalších.
Funkce vápníku v organismu:
- přispívá k normální srážlivosti krve;
- přispívá k udržení normálního energetického metabolismu;
- pomáhá při normální funkci svalů;
- udržení normálního svalového přenosu;
- pomáhá při normální funkci trávicích enzymů;
- podílí se na procesu dělení a diferenciace buněk;
- je potřebný k udržení zdravých kostí;
- je potřebný k udržení zdravých zubů.